Per molti è tempo di vacanze e relax: il periodo migliore per staccare la spina e ricaricarsi. Questo però non dovrebbe essere l’unico momento in cui ci riappropriamo del nostro spazio per sgomberare la mente e liberare le idee. Eppure, tendiamo a dimenticarcene troppo spesso.

Creare lo spazio bianco.

Lo spazio bianco è un tempo dedicato a sé stessi in cui prendersi una pausa mentale dal lavoro e da altri impegni per lasciare che la mente viaggi in qualsiasi direzione ritenga opportuna. Si tratta di un’ora o due in cui si può riposare mentalmente e recuperare, ma anche pensare in modo costruttivo e creativo al quadro generale e al futuro: accantonare le attuali incombenze creando una tela bianca mentale in grado di accendere le idee.

Perché è importante.

Il culto della produttività costante ha fortunatamente perso parte della sua aura, soprattutto dopo la pandemia. Per molti è diventato evidente che essere super impegnati non equivale necessariamente a una reale crescita. Individuare uno spazio bianco, specialmente quando si gestisce un’attività imprenditoriale, è vitale per innovare. Mentre la mente sta vagando, potrebbe arrivare un’idea improvvisa che cambia il corso del nostro business. Potremmo avere un’intuizione su come moltiplicare le entrate oppure su quali prodotti investire le nostre risorse.

Abbiamo solo bisogno di creare lo spazio adeguato a far nascere le idee, per valutare gli elementi in gioco e arrivare alla giusta ispirazione. Le esperienze personali di ognuno di noi probabilmente lo confermeranno. Avere una grande idea durante la giornata di lavoro è molto difficile. La doccia, al contrario, può essere un letto caldo e bagnato di creatività.

Crea il tuo spazio bianco.

– Verifica come trascorre la tua settimana lavorativa.

Il tuo calendario è pieno di riunioni e impegni? Cosa può essere ridotto o tagliato completamente per creare spazio? Sii il più spietato possibile.

– Pianifica l’agenza.

Blocca dei periodi nel tuo calendario, circa due ore alla volta, appositamente per lo spazio bianco. Idealmente questo è qualcosa per cui dovresti trovare il tempo ogni giorno, ma se non è immediatamente possibile, inizia in piccolo. Anche solo 10-15 minuti tra un compito e l’altro possono essere preziosi.

– Trova le attività che funzionano per te.

Questo varia da persona a persona, ma ci sono un sacco di cose che si possono fare: passeggiare nella natura (senza il telefono), ascoltare musica classica, leggere libri di narrativa, praticare un hobby o semplicemente sperimentare ricette in cucina.

– Proteggi lo spazio bianco.

A causa della frenesia che spessa caretterizza la gestione del lavoro, è facile che questa pratica venga messa da parte. Sarebbe un errore: è un’abitudine essenziale e preziosa del nostro tempo da salvaguardare.